martes, 1 de diciembre de 2015

10 tips eficaces para fortalecer el romance en tu pareja



Por Dr. José Manuel González, autor del “Método González”
Terapia de pareja – Terapia sexual – Terapia de adicciones
Cerca de 40 años ayudando a las parejas a fortalecer su relación... 
Autor de más de 25 libros. Miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos
Expresidente de la Sociedad Colombiana de Sexología
Exprofesor de varias Universidades (en Colombia y el exterior) 

Consultorio en Bogotá: Calle 119 No. 7-14, Santa Ana Medical Center.
Consultorio en Barranquilla: Carrera 51B No. 94-334, Centro Médico Vital.

Citas: WhatsApp (+57) 3103760630




Twitter: @drjosegonzalez

Instagram: @drjmgonzalez




Mi trabajo diario con parejas me ha enseñado que el romanticismo es un elemento fundamental para que la pareja sea armoniosa y viva feliz. Una queja frecuente de las mujeres que asisten a las terapias de pareja es: mi marido ya no es como antes, el romanticismo y la galantería desaparecieron en nuestra relación.

Para fortalecer el romance en tu pareja pueden servirte estos 10 tips que involucran aspectos claves recomendados por la mayoría de los expertos en el tema:

1 Conversa con tu pareja sobre la importancia que tú le das al romanticismo. Explícale cuales son las acciones que tú consideras románticas. Pregúntale a tu pareja cuales son las románticas para ella. Deja que tu pareja te conozca mejor y preocúpate por entender cada día más a tu pareja.

2 Escojan una canción que les hable del amor entre ustedes dos, para oírla en ocasiones especiales. Una que les guste a los dos. Bésense oyéndola… báilenla desnudos… descansen al final del día escuchándola…

3 Acostúmbrense a mirarse a los ojos, en silencio, solo sonriéndose… háganlo al levantarse o al acostarse… dediquen mucho tiempo a mirarse y sonreírse. La sonrisa es algo muy romántico.

4 Recuerda tres o cuatro aspectos de la forma de ser de tu pareja que te agraden… que la hagan una persona especial… características que te atrajeron de ella, e hicieron que te enamoraras de ella… escríbelas y guárdalas contigo para que las leas con frecuencia…

5 Consiente a tu pareja con detalles que tú sabes que le agradan. Al despertarte cada mañana pregúntate ¿qué puedo hacer yo hoy para que mi pareja se sienta bien?



6 No seas tú parte del problema, haz cosas románticas para ser parte de la solución. No esperes que tu pareja comience enseguida a ser más romántica… ten paciencia. Si persistes tu pareja también será romántica.

7 Tú conoces a tu pareja, sabes que le gusta. Fíjate en tu imagen personal, en tu ropa, por ejemplo. ¿Hay algo que puedes hacer al respecto? ¿Hay algo al respecto que tu pareja te ha pedido últimamente?

8 ¿Hay algo que hoy puedas regalarle a tu pareja sin ningún motivo? Sin que sea su cumpleaños o vuestro aniversario… un chicle, una flor, una prenda de vestir… o un carro último modelo… no importa lo que sea, solo que exprese tu amor hoy.

9 Al caminar juntos procura tomarle de la mano. Este sencillo gesto de contacto genera muchas sensaciones inconscientes que estimulan sentimientos amorosos.


10 Se una persona educada con tu pareja. Trátala con delicadeza, galantería y respeto. Expresiones como “por favor” y “muchas gracias” nunca sobran. Pedir perdón cuando nos equivocamos o actuamos mal genera una sensación de intimidad que fortalece el amor y aleja las posibilidades de un divorcio.

Si deseas profundizar sobre este tema te invito a visitar:  http://drjosegonzalez.blogspot.com.co/2015/11/cena-romantica.html?m=1

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