jueves, 2 de julio de 2015

SEXUALIDAD EN LA MUJER MAYOR


Por Dr. José Manuel González, autor del “Método González” 

Cerca de 40 años ayudando a las parejas a fortalecer su relación... 
Consultorio en Bogotá: Calle 119 No. 7-14, Santa Ana Medical Center. 
Consultorio en Barranquilla: Carrera 51B No. 94-334, Centro Médico Vital.

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Les escribo desde Guayaquil, en donde nos encontramos Viry y yo participando en un congreso sobre la salud femenina. Hoy presente un trabajo sobre la sexualidad de la mujer mayor, tema sobre el cual deseo hacerles algunos comentarios.

Los cambios del siglo XX han dado un gran espacio a la sexualidad femenina después de los 50 años. Las mujeres del siglo XXI viven mucho mas tiempo que nuestras abuelas y tienen mas posibilidades de mantenerse saludables y activas sexualmente.

A pesar de los cambios con respecto a la forma como vemos la sexualidad, todavía predominan las creencia falsas relacionadas con las ideas de que las mujeres mayores no tienen ni deseos eróticos ni actividades sexuales. Estas creencias por lo general todavía presionan a las mujeres mayores para que repriman sus deseos y las desaniman para vivir adecuadamente su sexualidad.

Es importante dejar claro que cuando desaparece la posibilidad de tener hijos no se esfuman los deseos de abrazar, caminar juntos tomados de la mano, besar, tener caricias intimas, compartir el placer de vivir la intimidad o disfrutar de nuestros cuerpos. Los deseos sexuales, igual que otras emociones y sentimientos nos acompañan hasta el final de nuestros días.

La sexualidad en la madurez es una consecuencia de la construcción que de ella se hizo en las etapas anteriores. Y se relaciona íntimamente con las ideas y creencias que se tienen con respecto a la vida intima. Si nos enseñan que a los 50 años no debemos sentir nada, lo creeremos y ¡tendremos una castración mental!

Las mujeres mayores que se sienten bellas, porque no se dejan influir por las ideas absurdas de que solo las mujeres jóvenes pueden ser hermosas, son las que mas viven sus deseos sexuales y mas disfrutan su vida intima.

Los pocos estudios que existen señalan que la masturbación es una vía para satisfacer sus deseos sexuales en las mujeres mayores sin pareja. Un reciente estudio mostró que una de cada tres mujeres de mas de 70 años y una de cada dos de mas de 50 años que viven solas practican el sexo solitario.

Varias investigaciones han encontrado que un porcentaje importante de mujeres tienen intereses sexuales a lo largo de toda su vida y que disfrutan del sexo hasta edades avanzadas. El hecho de que a partir de la menopausia desaparezca el temor al embarazo no deseado hace que muchas mujeres pueda disfrutar mas tranquilamente de sus relaciones heterosexuales. 

Las mujeres homosexuales generalmente viven sus deseos sexuales y disfrutan de la intimidad hasta avanzada edad.


Las mujeres que llevan una vida de pareja armoniosa, respetuosa, con expresiones de cariño y llena de emociones tienen una vida sexual mas activa que aquellas mujeres cuyo matrimonio es aburrido y monótono.

Si tu, querida lectora, tienes mas de 50 años, pregúntate: ¿Cómo esta mi vida intima?

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